初回40％オフキャンペーン実施中。カートに追加後に決済ページでクーポンコード「SOSUKE40」を入力で、初回40％オフとなります。
・30分5,000円→3,000円
・60分9,000円→5,400円
氏名
一戸 曹佑（いちのへ そうすけ）
プロフィール
マッスルミュージカルに出演中の役者兼パーソナルトレーナーです。
筋トレを始めてから1年で大会に挑戦し、全国ベスト8入賞。
翌年の大会ではグランプリを受賞。正直なところ、運動は苦手です。アスリートフードマイスターの資格を有しており、食事でのコントロールが得意。食事指導も自信があります。
経歴
日本大学商学部経営学科卒業、筋トレ歴3年目、トレーナー歴1年。
実績
・マッスルミュージカル〜energy〜笑う筋肉 出演
・Mr.Model Japan 2018日本大会 ベスト8
・Super Body Contest 2019 福岡PRO グランプリ
・Super Body Contest 2019 福岡 Dukeクラス 準グランプリ
・Mister Global International 2020 日本代表
想定ユーザー
無理なくゆっくり痩せたい、食事の知識を付けて私生活の改善、意識向上、モテボディ作りを目指す方へ。
指導可能範囲
・トレーニング
・食事指導
・栄養指導
それぞれの人に合った運動習慣を
いかに自分に合ったトレーニングルーティーンを確立させるか。人によって職種も違えば目標も違います。一人一人に合わせたトレーニング、目標から逆算をし計画性のある日々を送るサポートをさせていただきます。
私自身、飲食店で働いていたこともあり朝早くから終電まで働き、仕事が終わり次第ジムに行き身体を鍛える日々を送っていました。スーパーが閉まっていて食管理が出来ないなんて日も…
そんな生活の中にあった目標は、ボディメイクのコンテストでの結果。それがマッスルミュージカルの出演に繋がり、今ではパーソナルトレーナーとしても活動しています。今考えると、無茶なボディメイクをしていたなと思うことも多々ありますが、失敗を沢山してきた私だからこそ伝えられるものも多いと思います。
仕事や趣味の時間、近くにあるスーパーの食材。どんなモノを食べればいいのか、どんな調理をしたら美味しく長く続けられるのか等の問題を一つづつ解決し、お客様の考える理想のカラダを手に入れるお手伝いをさせてください。
アスリートフードマイスターの資格も持っておりますので、作りおきや時短メニューについての問題も是非ご相談くださいませ。美味しくて、楽しくないと続きません。続かないと意味がないのです。それはちょっとした工夫、コツがあれば簡単に継続可能です。
最初から出来なくてもいいんです、出来なくて当たり前なのですから。少しづつでも前に進めばいいんです。一緒に頑張りましょう。
料金
初回40％オフキャンペーン実施中。カートに追加後に決済ページでクーポンコード「SOSUKE40」を入力で、初回40％オフとなります。
・30分5,000円→3,000円
・60分9,000円→5,400円
指導可能日時
午前8時〜午後10時
ご利用の流れ
- トレーナーと日時を指定して予約・お支払い
- （1）希望のトレーナーをお選びください
（2）カレンダーから日時を選択
（3）クレジットカードなどのお支払い情報を入力し決済
- 届いた事前カウンセリングシートに回答
- ご予約完了後、事前カウンセリングシートのURLをお送りいたします。パーソナルトレーニングを行うため、事前カウンセリングシートの回答をお願いします
- トレーナーが事前カウンセリング内容を確認してトレーニング内容を作成
- 回答いただいた事前カウンセリング内容をトレーナーが確認します
- ビデオ通話ツール（ZOOM）を使ってパーソナルトレーニング実施
- ご準備いただくもの
・PC スマホ タブレット
・運動しやすい服
・タオル
・水やスポーツドリンク
- ご希望者には録画された動画と音声を無料でお渡し
- いつでも教えてもらったことを見返すことができる
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